STARTERSPROGRAM

blog-single-12-740×600

Starter Program

Koesen PT biedt een 12 weken starter program aan. Tijdens deze 12 weken werken wij aan je doelstellingen en gebruiken wij krachttraining als middel om je mentale welzijn positief te beïnvloeden. Dankzij deze fysieke uitdagingen voel je je fitter, sterker en meer in balans in slecht 12 weken. Wij garanderen onze 100% toewijding en expertise. Het 12 weken programma is toegankelijk voor elk niveau en voor elke doelstelling. Het programma vindt plaats in onze sport studio in Uden.

Wat krijg je?

12 Weken (2xP/w) personal training

12 x (1xP/w) Mogelijkheid tot deelname aan de groepsles

Voedingsprogramma van een certificeerde coach

Vrijblijvende Intake procedure: intake en testen

Periodisering: stappenplan 12 weken programma

Het meten van de fysieke resultaten tijdens het programma

24/7 mogelijkheid tot contact met een gecertificeerde trainer

Personal training in een prive studio

Toegang tot onze exclusieve app.

Mogelijkheid tot vervolgprogramma

Ook geschikt voor iedereen die een stabiele basis wil leggen in zelfstandig trainen

Wat kun je verwachten

  • Opmerkelijk vetverlies binnen 6 weken
  • Meer energie en levenskracht
  • Betere slaappatronen
  • Nieuwe gewoontes
  • Meetbare conditieverbetering en kracht verbetering
  • Na 12 weken zal je slanker en zelfverzekerder terugkijken in de spiegel

 

Wat verwachten wij van jou

  • Je hebt er interesse in om jezelf als persoon en sporter naar een hoger niveau te “liften”
  • 100% inzet en de bereidheid om nieuwe ervaringen aan te gaan
blog-single-12-740×600